Meine Bücher
Hier findest du eine Übersicht meiner Bücher zu den Themen Ayurveda, Rezepte, Darmgesundheit und ganzheitlich gesund Leben
Best Book of the Year
Childreen with special needs, and how to adapt to the outside world. Read a story of miracle
Pills and Potions
Emotionally unstable condition and the most effective ways to deal with such using therapy
Inner Life of Yours
Life transitions and chronic illnesses, your social and inner identity, personal beliefs
Analytic Therapy
Collaborative work with clients, and focus on the understanding of the patterns of behaviours
Best Book of the Year
Childreen with special needs, and how to adapt to the outside world. Read a story of miracle
Pills and Potions
Emotionally unstable condition and the most effective ways to deal with such using therapy
Inner Life of Yours
Life transitions and chronic illnesses, your social and inner identity, personal beliefs
Analytic Therapy
Collaborative work with clients, and focus on the understanding of the patterns of behaviours
Vegan Ayurveda
100 leckere Rezepte
Alle Rezepte sind vegan, glutenfrei, ohne industriellen Zucker und super alltagstauglich.
Gesunde Rezeptalternativen
Du findest im Buch gesündere und verdauungsfreundlichere Alternativen zu den herkömmlichen Comfort Gerichten wie Pizza, Lasagne, Schokoriegeln & co.
Verdauung
Finde anhand eines Tests deinen Verdauungstyp heraus und lerne die passenden Gewürze und Lebensmittel zu integrieren.
Ausführlicher Theorieteil
Das Buch enthält einen ausführlichen Theorieteil zu den Grundregeln der auyrvedischen Ernährung, Ernährung als Medizin und Ayurvedamythen.
Modern Ayurveda
Über 100 Rezepte
Alle Rezepte sind vegan, glutenfrei, ohne industriellen Zucker und nach den ayurvedischen Prinzipien aufgebaut.
Ayurvedische Speisen
Wärmende Frühstücksrezepte, nährende Gerichte wie Dal, Curry, Chutneys und eine goldene Milch findest du in Modern Ayurveda.
Doshas & Konstitutionstest
Lerne mehr über die verschiedenen ayurvedischen Doshas und finde anhand eines Tests deine individuelle Konstitution heraus.
Einführung in Ayurveda
Es erwartet dich eine ausführliche Einführung in die aurvedische Lehre und wie du diese in deinen Alltag integrieren kannst.
Vegan Ayurveda
100 leckere Rezepte
Alle Rezepte sind vegan, glutenfrei, ohne industriellen Zucker und super alltagstauglich.
Gesunde Rezeptalternativen
Du findest im Buch gesündere und verdauungsfreundlichere Alternativen zu den herkömmlichen Comfort Gerichten wie Pizza, Lasagne, Schokoriegeln & co.
Verdauung
Finde anhand eines Tests deinen Verdauungstyp heraus und lerne die passenden Gewürze und Lebensmittel zu integrieren.
Ausführlicher Theorieteil
Das Buch enthält einen ausführlichen Theorieteil zu den Grundregeln der auyrvedischen Ernährung, Ernährung als Medizin und Ayurvedamythen.
Modern Ayurveda
Über 100 Rezepte
Alle Rezepte sind vegan, glutenfrei, ohne industriellen Zucker und nach den ayurvedischen Prinzipien aufgebaut.
Ayurvedische Speisen
Wärmende Frühstücksrezepte, nährende Gerichte wie Dal, Curry, Chutneys und eine goldene Milch findest du in Modern Ayurveda.
Doshas & Konstitutionstest
Lerne mehr über die verschiedenen ayurvedischen Doshas und finde anhand eines Tests deine individuelle Konstitution heraus.
Einführung in Ayurveda
Es erwartet dich eine ausführliche Einführung in die aurvedische Lehre und wie du diese in deinen Alltag integrieren kannst.
Das gesunde Weihnachtskochbuch
50 Weihnachtsrezepte
Alle Rezepte sind vegan, glutenfrei, kommen ohne industriellen Zucker aus und bestehen aus lauter natürlichen Zutaten.
Gesunde Weihnachtsplätzchen
Im Buch findest du gesündere Alternativen zu weihnachtlichen Klassikern wie Spitzbuben, Dominosteinen, Lebkuchen, Stollen, Vanillekipferl usw.
Herzhafte Weihnachtsrezepte
Neben süßen Rezepten sind im Buch auch herzhafte Weihnachtsrezepte wie Kartoffelknödel, Birnenblaukraut, Maronensoße, Wirsingrouladen usw. enthalten.
Ohne Verdauungsbeschwerden
Es erwartet dich ein Theorieteil mit Tipps wie du ohne Verdauungsbeschwerden durch die Weihnachtszeit kommst.
Das gesunde Weihnachtskochbuch
50 Weihnachtsrezepte
Alle Rezepte sind vegan, glutenfrei, kommen ohne industriellen Zucker aus und bestehen aus lauter natürlichen Zutaten.
Gesunde Weihnachtsplätzchen
Im Buch findest du gesündere Alternativen zu weihnachtlichen Klassikern wie Spitzbuben, Dominosteinen, Lebkuchen, Stollen, Vanillekipferl usw.
Herzhafte Weihnachtsrezepte
Neben süßen Rezepten sind im Buch auch herzhafte Weihnachtsrezepte wie Kartoffelknödel, Birnenblaukraut, Maronensoße, Wirsingrouladen usw. enthalten.
Ohne Verdauungsbeschwerden
Es erwartet dich ein Theorieteil mit Tipps wie du ohne Verdauungsbeschwerden durch die Weihnachtszeit kommst.
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