Skip to content Skip to footer

Vegan Ayurveda

26,95 

Vegan Ayurveda ist das zweite Buch von Katharina Döricht / Tasty Katy.
Es enthält:

  • 100 neue unkomplizierte Rezepte – vegan, glutenfrei und ohne industriellen Zucker – variierbar für den eigenen Ernährungstyp
  • Rezepte: Basics, Warmes Frühstück für jeden Tag, Brunchrezepte, Suppen, Salate und Beilagen, Hauptmahlzeiten, Comfort Food, Süße Speisen und Desserts
  • Grundwissen des Ayurveda, verständlich erklärt
  • Grundregeln der ayurvedischen Ernährung
  • Ayurvedische Routinen und Jahreszeiten-Überblick 
  • Ayurvedisch-vegane Einkaufsliste
Kategorie: Schlagwörter: , , Product ID: 2345

Beschreibung

„Nähre deinen Körper, denn er ist das Wertvollste was du hast.“

„Schön, dass Du dieses Buch in den Händen hältst – denn genau damit beginnt ein gesundes Leben: mit der Entscheidung, etwas verändern zu wollen!“ Katharina Döricht

Jeder kann Ayurveda. Man muss kein Experte sein, um ayurvedische Prinzipien in die Ernährung und in den Alltag zu integrieren. Wie genussvoll und unkompliziert es sein kann, nach diesen uralten Prinzipien heute zu kochen, zeigt die erfolgreiche Autorin und Food-Bloggerin Katharina Döricht („Tasty Katy“) in ihrem neuen Buch „Vegan Ayurveda“. Darin verbindet sie vegane Ernährung mühelos mit ayurvedischen Prinzipien und hat dabei immer eines im Blick: Genuss und gesundes Leben schließen sich nicht aus.

 

Bewertungen

Es gibt noch keine Bewertungen.

Schreibe die erste Bewertung für „Vegan Ayurveda“

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Vegan Ayurveda - Katharina Döricht - Ernährungsberaterin & Autorin
Unsere Website verwendet Cookies. Erfahre mehr über unsere Verwendung von Cookies: cookie policy